Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:     Cafeaua este secretul siluetei perfecte. Cred că ştim cu toţii că această băutură atât de iubită accelerează metabolismul şi automat arderea grăsimilor. Pe de altă parte, ştim că lămâia este aliatul perfect atunci când dorim să scăpăm de kilogramele nedorite. Dar dacă le-am combina? Am obţine, bineînţeles, o băuturăRead More →


Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:     În ultimele vremuri, am fost bombardați cu multe modele noi de antrenament și antrenamente. Fiecare pretinde a fi „remediul” rapid pentru o sănătate bună și un corp adecvat. Poate fi foarte confuz. Este posibil să vă luptați pentru a alege unul sau altul. Dar jogging-ul este un antrenament perfect care s-a doveditRead More →


Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:     Știm că o serie de factori influențează greutatea, inclusiv cele legate de stilulde viață și de genetică , dar cercetătorii au identificat acum șase exerciții specifice care par să ofere cea mai bună șansă de a vă reduce greutatea – chiar dacă genele dvs. nu vă doresc. Pe baza unei analize a 18.424 de adulți chineziRead More →


Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:     Există o mulțime de motive pentru care pielea se învinețește ușor, dacă nu îți amintești să te fi lovit dar ți-a apărut o vănătaie din senin ”Apariţia din senin a vânătăilor nu este o boală în sine, poate fi vorba despre o fragilitate a vaselor de sânge din naştere,Read More →


Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:     Accidentul vascular cerebral poate lovi pe oricine la orice vârstă, deși este mult mai frecvent la persoanele cu vârsta peste 60 de ani. 12 simptome ale unui accident vascular cerebral Simptomele de accident vascular cerebral depind de partea creierului afectată de întreruperea alimentării cu sânge. Cunoscând semnele unui accidentRead More →


Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:     Porționarea alimentelor Se pare că tăierea mâncării în porții mai mici împiedică creierul să creadă că dimensiunea de servire este mai mare, ceea ce vă poate ajuta să mâncați mai puțin. Cercetătorii au descoperit că atunci când o masă este tăiată, majoritatea oamenilor mănâncă cu 25% mai puțină hrană.Read More →


Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Acizii grași trans nesaturați

Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:     Unele produse alimentare care fac parte din alimentația noastră zilnică vor dispărea, începând cu 1 aprilie 2021. Alimentele precum produsele de patiserie, popcornul sau mezelurile vor dispărea de pe piață până în 2021, potrivit unui nou regulament al Comisiei Europene. Oficialii UE își propun prin această inițiativă legislativă caRead More →


Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Share on:     Activitatea fizică este cel mai bun lucru pe care l-am putea face pentru sănătatea noastră.  Toate tipurile de exerciţii, indiferent de intensitate sau de durată, au fost asociate cu un impact pozitiv asupra sănătăţii emoţionale și mintale. Iar un nou studiu arată că până și activitatea lejeră pe careRead More →


Share on:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •